Commitment: Der Schlüssel zu Fitness und ErfolgWie du dich langfristig an deine Ziele bindest – und warum Disziplin dabei dein bester Freund ist. Was bedeutet Commitment überhaupt?...
"The first reps of anything are always hard" – Aller Anfang ist schwer!Neulich habe ich von meinem Mentor eine Aufgabe erhalten. Die Aufgabe schien klar, verständlich und nicht allzu schwer in der Umsetzung...
Work-Life-Balance und Fitness: Zeitmanagement meisternIn unserer hektischen Welt ist Zeitmanagement  das Geheimnis für ein erfülltes Leben. Gerade als Unternehmer, Führungskraft,...
