Na, erinnerst du dich noch an die aller erste Challenge? Da ging es darum, jeden Morgen mit einem großen Glas Wasser zum beginnen. Warum das wichtig ist, erfährst du hier in unserer Challenge #1.
Heute gehen wir damit auf Level 2 und wollen die kommende Woche mit einem Glas Zitronen-Wasser in den Tag starten.
Warum das gut für dich ist und welche Vorteile die Zitrone im Wasser bringt, erfährst du in unserem Video zur Challenge #24!
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