NEUE ANGEBOTE
Hier findest du Infos zu unseren brandneuen
Jubiläums-Angeboten im Überblick
Cheers to 10 years Sportfabrik!
PRE- & POSTNATAL COACHING
STRONG MOMS FITNESS TRAINING
in und nach der Schwangerschaft
Ihr plant Nachwuchs, du bist schwanger oder du möchtest nach der Geburt wieder in den Sport einsteigen bzw. gesund fit werden? Als Certified Pre- & Postnatal Coach kann Carina nun genau auf diese Lebensabschnitte gezielt und vor allem individuell eingehen. Früh anfragen lohnt sich!
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KIDS-TRAINING
Kinder Training Kampfkunst / Brazilian Jiu Jitsu
So viele Jahre haben wir Anfragen von ganz lieben Eltern erhalten. Jetzt ist es soweit: wir starten mit Kindertraining! 🥋
Gerne weitererzählen & gleich Platz sichern 🙏
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BRAZILIAN JIU JITSU
BJJ is back!
BJJ kommt zurück und diesmal fett: Bald bieten wir BJJ wieder im regulären Stundenplan an und dürfen dazu auch einen BJJ Schwarzgurt sowie Ju Jutsu WM und EM Starter als neuen Coach vorstellen. Zieht euch warm an, auf die Gi's fertig, los!
Probetraining
NEURO-ATHLETIKTRAINING
Eine Betriebsanleitung für dein Gehirn für weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit und mehr Leistung!
Schmerzen wegzaubern? Klingt unmöglich, mit uns geht das. Stetige Weiterbildung - das ist schon immer unsere Devise. Coach Uli ist mittlerweile Z-Health Coach und setzt in seinen Trainings neueste neurowissenschaftliche Erkenntnisse ein. Unser Anreiz: top of the top - never stop learning. Damit bieten wir dir diesen Service als Erstes in unserem Umfeld.
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FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN
Ein Muss für SportlerInnen!
Endlich Aufschluss über das aktuelle Level und hilfreiche, wichtige Trainingsanleitung
für langfristig schmerzfreie Bewegungsfreiheit und Erfolg im Training
mehr Infos (Blog-Artikel)
Als FMS Specialists nutzen wir den Functional Movement Screen bei jeder Anamnese im Personal Training. Grundsätzlich ist er aber empfehlenswert für alle SportlerInnen, um Aufschlüsse über Beweglichkeit, Level und Schwachstellen wie Dysbalancen und Asymmetrien herauszufinden, um im Training gezielt darauf einzuwirken und langfristig bessere Erfolge erzielt bzw. Verletzungen vorbeugt.
Weil ein FMS so wichtig ist, möchten wir ihn bewusst wieder breiter anbieten und zwar als einfach zu buchende Einzeleinheit.
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