Challenge #28: Zeige mir, wie du aufstehst und ich sage dir, wie alt du wirst
In der heutigen Challenge lernst du einen sehr einfachen Test kennen, womit du sehen kannst, wie fit bzw. gesund 🏃🏻♂️ du wirklich bist und wie viele Jahre dir noch bleiben. ⚰️
😮 Ziemlich provokativ, oder? Aber genau das haben Wissenschaftler 🔬🧑🏻🔬 mit diesem einfach Test herausgefunden.
Der Test ist nicht anstrengend, nicht kompliziert und dauert nicht mal eine Minute. 🤩
Also... worauf wartest du noch? Nimmst du die Challenge an und versuchst den Test?
Klicke auf das Video und erfahre genau wie der Test funktioniert, was er dir sagt und warum er auch für dich wichtig ist.
Los gehts! 👍🏼
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Author
Uli Winterhalter
Dipl. Sportwissenschaftler
Meine Mission ist es, die drei Bereiche Mindset, Movement und Martial Arts in Einklang zu bekommen, um nicht nur für mich selbst gesund, fit, glücklich und erfolgreich zu sein, sondern anderen dabei zu helfen, wie auch sie diese drei Bereiche einsetzen können, um ihr Potential auszuschöpfen
Schluss mit der Schlummertaste
In diesem Online Kurs erfährst du alles, um jeden morgen mit mehr Energie in den Tag zu starten.
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